- Acne
Muitos são os fatores que contribuem o para o aparecimento da acne na adolescência. O aspecto externo da pele depende da saúde geral do organismo. Sendo assim, alguns hábitos e atitudes diários poderão ajudar na sua prevenção:
- Manter uma alimentação saudável e equilibrada a base de frutas, legumes, verduras e carnes brancas, evitando alimentos gordurosos e industrializados.
- Ingerir cerca de 2 litros de água por dia, pois ajuda a hidratar a pele de dentro para fora.
- Praticar atividades físicas ao ar livre.
- Dormir em média, 8 horas de sono todas as noites.
- Não fumar.
- Evitar bebidas alcoólicas.
Limpar, tonificar e hidratar a pele no mínimo 2 vezes ao dia com produtos adequados para a pele acneica. Optar por produtos em forma de gel, para não estimular a oleosidade da pele e evitar também a sua desidratação utilizando loções livres de álcool. Utilizar filtro solar.
TRATAMENTO
A limpeza de pele feita regularmente,por um profissional habilitado, ainda é o tratamento básico . Ela consiste na extração de cravos e espinhas (quando for indicado), sua imediata cauterização e aplicação de máscaras, que tem por objetivo acalmar e desinflamar a pele. Todo este procedimento exige técnicas adequadas, para evitar as sequelas deixadas pela acne, quando não tratada corretamente.
A aplicação de ácido glicólico, a drenagem linfática e a cromoterapia são 3 grandes aliados no combate a acne.
O ácido utilizado em concentração segura para uso em estética, favorece a renovação celular, a drenagem linfática ajuda a eliminar toxinas e oxigenar a pele e a cromoterapia oferece a energia necessária para o equilíbrio da pele apresentando resultados imediatos, desde a 1ª aplicação.
Tudo isto torna a pele mais bonita e sadia.
